सुबह खाली पेट कड़ी पत्ता खाने से होते हैं ऐसे फायदे, जानकर चौंक जाएंगे आप भी
Health Tips जैसा कि हम सभी लोग जानते हैं खाने में जैक और स्वाद बढ़ाने के लिए कड़ी पत्ता का…
Health Tips
भागदौड़ जिंदगी में इस तरह से रखें स्वास्थ्य का ख्याल, जाने ये तरीकें
आज की भागती हुई जिन्दगी में स्वास्थ्य का ख्याल रखना एक बड़ी चुनौती का काम है। इस काम के दबाव…
शरीर को तंदरूस्त और दिमाग को दुरूस्त करने के लिए, रोजाना एक कटोरी अंकुरित मूंग दाल का करें सेवन
आज के समय में लोग खान-पान का खास का ख्याल नहीं रख पाते हैं जिससे उनके स्वास्थय पर बुरा असर…
उम्र से पहले ही सफेद होने लगे हैं बाल तो इन घरेलू नुस्खों से उनको करें काला
आज के आधुनिक समय में हमारी दिनचर्या और खान-पान की आदतें तेजी से बदल रही हैं, तो वहीं हमारे स्वास्थ्य…
गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए इन चीजों का करें सेवन
आज के समय में बढ़ती हुई गर्मी से लोगों का जीवन प्रभावित हो रहा है। तेज धूप और उच्च तापमान…
रोजाना सुबह इस एक्सरसाइज को करने से बढ़ जाएगी आंखो की रोशनी
आज के डिजिटल युग में, छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक, सभी की दिनचर्या मोबाइल फोन और लैपटॉप के इर्द-गिर्द…
10 दिनों में प्रोटीन की कमी को करें दूर, बस अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड
प्रोटीन हमारे शरीर की वृद्धि और मरम्मत के लिए अत्यंत आवश्यक है। यह मांसपेशियों, त्वचा, बालों और अंगों के निर्माण…
इन लोगों को नहीं पीना चाहिए नींबू पानी, फायदे की जगह हो सकता हैं नुकसान
हमारे स्वास्थ के लिए नींबू पानी बहुत फायदेमंद होता है। ऐसे बहुत से लोग है जो सुबह उठकर एक गिलास…
गर्मियों में पसीने से मेकअप हो जाता है खराब, तो इन तरीकों से करें मेकअप
गर्मी के मौसम ने पूरी तरह से दस्तक दे दी है और लोगों ने घरों में एसी को चलाना भी…
अंगूठे के नाखून में दिखाई देता है अर्धचंद्र, तो जाने इसके हानि और लाभ
हमारे सनातन धर्म के सामुद्रिक शास्त्र में मनुष्य के शरीर के हर एक अंग का उल्लेख किया गया है जिसके…
बालों को फिर से उगाने और घना बनाने के लिए नेचुरल तरीकों को अपनाएं
बालों की खूबसूरती हमारे रूप को निखारती है और खुद को अच्छा महसूस कराती है। लेकिन कई बार बालों की…
गन्ने का रस पीना सेहत के लिए अच्छा है या नहीं, जानें इसके फैक्ट
गर्मियों के दिनों में लोग जब भी घर से बाहर निकलते हैं तो राहत पाने के लिए पानी या अलग-अलग…
रोटी को इस तरह बनाने से हो सकती हैं कई गंभीर बीमारियां, जानें किस तरीके से रोटी बनाना है सही
हमारे देश के हर एक घर में रोजाना लोग रोटी का सेवन करते हैं। इसके बिना हमारा खाना पूरा नहीं…
रात में पैरों में ऐंठन से नींद हो जाती है खराब, तो जानें इसका मुख्य कारण और तुरंत लें डॉक्टर की सलाह
आज की भाग दौड़ भरे जीवन में गलत खानपान और गलत जीवनशैली के कारण लोगों को बहुत सी परेशानियां होने…
हार्ट अटैक आने से एक महीने पहले शरीर देता है ये संकेत, हार्ट की बीमारियों से इस तरह से बचें
आज के समय में लोगों को हार्ट की बीमारियां काफी ज्यादा होने लगी हैं। आप किसी न किसी के बारे…
सिर दर्द में दवा खाना कर सकता है नुकसान, इसलिए मिनटों में इस तरह से पाएं आराम
आज के समय में सिर दर्द एक आम समस्या बन गई है जिससे अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। इस तरह…
चमकदार और निखरा चेहरा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलु उपचार व नुस्खे
आज के समय में महिलाएं खूबसूरत और जवान रहने के लिए हर तरह से कोशिश करती हैं। इसके लिए आजकल…
ब्लैकहेड्स से हो गए हैं परेशान तो इन तरीकों का करें इस्तेमाल
आजकल के समय में लोगों को अच्छा दिखना बहुत इंपोर्टेंट हो गया है लेकिन अच्छे खानपान और प्रकृति में फैले…
आवंला खाने से होते है बहुत सारे चमत्कारिक लाभ, जाने इनके अनसुने महत्व
हमारे आयुर्वेद में आवंला एक बहुत ही महत्वपूर्ण और उपयोगी माना जाता है, इसको अंग्रेजी में "Indian Gooseberry" कहा जाता…
सुबह उठते ही खाली पेट इन 2 चीजों का करें सेवन, शरीर के सारे रोग हो जाएंगे दूर
आज के समय में बहुत जरूरी है कि आप अपनी सेहत का बहुत ख्याल रखें, क्योंकि आजकल लोगों के पास…
गूलर का पेड़ शरीर के लिए है बहुत लाभकारी, गंभीर रोगों को कर देता है नष्ट
गूलर पेड़ के फल और जड़ में कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह पेड़ भारतीय जंगलों में पाया जाता है…
अजवाइन का पानी पीने से जल्दी घटता है वजन, जाने क्यों होता है इसका शरीर पर असर
हमारे घरों में अजवाइन को आमतौर पर मसाला के रूप में जाना जाता है, जो न केवल खाने के स्वाद…
घर में बनाएं टेस्टी और हेल्दी वेज कबाब, जानें इसकी रेसिपी
आज के समय हर कोई वेजटेरियन खाने पर ज्यादा फोकस कर रहा है। कोई पार्टी हो या फंक्शन सभी में…
रोजाना ग्रीन टी पीने से होते हैं अनगिनत फायदे, चमकती रहती है त्वचा
आज के समय में हर कोई खूबसूरत और जवान दिखना चाहता है, इसके लिए महिलाएं ब्यूटी पार्लर में हजारों रूपये…
मेथी के सेवन से होते हैं कई चमत्कारी फायदे, लेकिन इन लोगों का खाना पड़ सकता है भारी, जाने इसके फायदे और नुकसान
हमारे देश के हर घर की रसोई में पीले रंग के बीज जरूर रखे नजर आएंगे, जिसको मेथी दाना कहा…
अनार के छिलके बन रहे रामबाण, भूल कर भी ना फेके
Health Tips अनार को बच्चे बड़े सभी पसंद करते हैं। अनार से आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है यह बात…
पैरों के यह संकेत नहीं है शुभ, हो सकती है बड़ी बीमारियां
Health Tips आमतौर हाथ यह पैर में होने वाली खुजली या फिर दाग को आम बात समझ कर लोग ध्यान…
बेसन में ये चीज मिलाकर चेहरे पर लगाएं, मिलेगा शानदार निखार, गायब हो जाएंगे पिंपल और दाग-धब्बे
महिलाएं अपने चेहरे को चमकाने और खूबसूरत बनाने के लिए तरह-तरह के प्रोडेक्ट का प्रयोग और पार्लर में ढेर सारे…
दूध में चिया सीड्स को मिलाकर खाने से होते हैं ये फायदे, जानिए कैसे करता है धमनियों को साफ
सर्दियों के मौसम में अक्सर लोगों में दिल की बीमारियां बढ़ जाती हैं। तापमान घटने के साथ लोगों में हार्ट…
अलसी के बीजों के चमत्कारी गुण, नियमित खाने से होंगे ये फायदे
हमारे घरों में ऐसे बहुत सी चीजें होती हैं जो देखने में सामान्य लगती हैं लेकिन सेहत के लिए बहुत…
रोज सुबह उठते ही क्यों आती है छींकें, क्या ये किसी बड़ी परेशानी का कारण तो नहीं
लोगों को छींक आना एक सामान्य बात है लेकिन कुछ लोगों को सुबह कई बार छींक आती है। छींक के…
शारीरिक दुर्बलता को खत्म करने के लिए रामबाण औषधि, इन सभी बीमारियों पर पड़ेगा भारी
Health Tips आमतौर पर हमारे घर के आसपास ऐसी कई औषधीय पौधे होते हैं जिनकी जानकारी भी हमें नहीं होती…
पनीर में भी होते हैं फूल, क्या आपने कभी किया है इनका अनुभव
Health Tips आमतौर पर बच्चों से लेकर बुजुर्गो तक सभी को पनीर की सब्जी बहुत पसंद होती है हम सभी…
कीवी खाने के होते हैं अनेको लाभ, ठंड में खाने से होगा यह फायदा
Health Tips ठंड के मौसम में शरीर को गर्म रखने के लिए लोग अक्सर अपने डाइट में काजू, छुहारा, गुड़,…
मात्र इन 3 काम से बना सकते हैं बॉडीबिल्डर जैसी बॉडी, यकीन ना हो तो खुद अपना कर देखें
Health Tips कई बार अच्छा खाना पीना खाने के बाद भी और पूरी एक्सरसाइज करने के बाद भी खाया पिया…
जिंदगी खराब कर देगी ऐसी Excercise, भूलकर भी ना देखें ऐसा तरीका
Health Tips सेहत बनाने के लिए बहुत सारे लोगों को एक्सरसाइज करना बहुत पसंद होता है। पर उन्हें इन एक्सरसाइज…